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O transtorno do pânico é um dos transtornos de ansiedade mais debilitantes. Caracteriza-se por ataques de pânico recorrentes e inesperados , acompanhados de medo intenso e sintomas físicos marcantes, como palpitações, falta de ar, tontura, sudorese, tremores e sensação de morte iminente (APA, 2022). Mais do que episódios isolados de ansiedade, o transtorno do pânico interfere na vida pessoal, social e profissional, levando a evitação de situações , isolamento e perda de qual

A vida corporativa moderna é marcada por pressão por resultados, prazos curtos e alta competitividade . Esse cenário aumenta significativamente o risco de estresse crônico, ansiedade e burnout entre colaboradores. Investir na saúde mental da equipe não é apenas uma questão de bem-estar: estudos mostram que empresas que promovem suporte psicológico têm maior engajamento, menor absenteísmo e produtividade mais consistente (DIMOFF; KOSSES, 2019). Uma das estratégias mais efica

A ansiedade é uma resposta adaptativa necessária: prepara o corpo para enfrentar ameaças. Quando essa resposta se torna desproporcional, persistente e causa prejuízo, falamos em transtorno de ansiedade . Esses transtornos são comuns — estima-se que, globalmente, casos de transtornos de ansiedade afetam centenas de milhões de pessoas e representam um grande fardo em saúde pública (KESSLER, 2005; GBD, 2022). Identificar corretamente o diagnóstico e aplicar tratamentos baseados

Todos nós nos preocupamos. É natural pensar sobre o futuro, querer evitar erros e antecipar problemas. A preocupação faz parte do funcionamento humano — ela nos prepara para agir e resolver situações. Mas quando a mente não consegue parar de se preocupar , quando a tensão se torna constante e o corpo vive em alerta, a preocupação deixa de ser saudável e passa a ser um sintoma de algo maior: o Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG) . Neste texto, vamos compreender a difere

Você já se sentiu tomado por uma tristeza profunda, uma sensação de vazio ou um cansaço que parece não passar? Quando a vida perde o brilho, o corpo e a mente gritam por ajuda. A depressão em adultos vai muito além de “estar triste”. Trata-se de um transtorno psicológico e neurobiológico que afeta o humor, a cognição, o sono, o apetite e até mesmo a percepção de si e do mundo. Reconhecer os sinais e buscar avaliação psicológica é um passo essencial para o autocuidado e a re

Você tem percebido uma inquietude constante, dificuldade em manter o foco, procrastinação que parece nunca acabar, sensação de que “não conseguir acompanhar” e já ouviu que talvez “isso seja só preguiça”? Pode ser — e muitas vezes é — o TDAH em adultos.Esse transtorno vai muito além de esquecer compromissos ou dispersar em reuniões: ele impacta a vida pessoal, profissional e emocional. E a avaliação neuropsicológica surge como ferramenta crucial para compreender como funcion

A memória guarda quem fomos — e quando ela começa a falhar de modo persistente, podemos nos sentir perdidos. A doença de Alzheimer é mais do que esquecimentos ocasionais. É um processo neurodegenerativo que afeta quem somos, como vivemos e como amamos. Se você ou alguém próximo tem questionado se “é só esquecimento” ou algo mais, este texto é para você. Aqui vamos explicar o que é Alzheimer, quais são os sinais, quando buscar ajuda e como a avaliação neuropsicológica pode faz

A memória é o elo entre o que fomos e o que estamos nos tornando. Ela guarda nossas histórias, aprendizagens e afetos. Quando falha, causa medo, frustração e até crises de identidade. Buscar uma avaliação neuropsicológica da memória é um gesto de autoconhecimento e cuidado — um passo para compreender o que está acontecendo com o seu cérebro, suas emoções e seu desempenho no dia a dia. “A memória é um processo dinâmico que envolve codificação, armazenamento e recuperação de i